Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 53,01g | Prot: 75,92g | Carbh: 164,43g.
Desayuno: Azúcar, Riera Tostadas Light, La Virginia Café Molido, Finlandia Balance, La Serenísima Leche Descremada, Cagnoli Jamon Cocido. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Stella Artois Cerveza, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Cerezas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon_dealmeida
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