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Ranger 1966
Diario
24 dic. 20
Diario de Ranger 1966, 24 dic. 20
Perfil de Ranger 1966
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Guten Morgen meine lieben 🥰
Ich wünsche euch von ganzen Herzen eine wunderschöne Bescherung macht euch keinen Stress und passt auf euch auf in diesem Sinne
Frohe Weihnachten 🎄🎁
109,1 kg
Disminuído hasta ahora:
7,9 kg
.
Aún para ir:
21,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 diciembre 2020:
1336 kcal
Grasa: 67,18g | Prot: 60,52g | Carbh: 113,50g.
Desayuno:
Netto Lachsschinken, Strauchtomaten, Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen.
Cena:
Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Wilhelm Brandenburg Original Frankfurter Rindswurst .
más...
3003 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Das wünsche ich dir und deinen Lieben auch.
24 dic. 20 por el miembro:
farina1902
Guten Morgen 🤗 Frohe Weihnachten🌟🎄🎁 und bleibt gesund 🍀
24 dic. 20 por el miembro:
joa0707
das ganze wünsche ich dir auch
24 dic. 20 por el miembro:
12Pummelelfe
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Peso Histórico de Ranger 1966
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