Diario de Ranger 1966, 26 dic. 20

Perfil de Ranger 1966 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ohje und noch zwei Tage rumgammeln und sich kaum bewegen 😇

109,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 21,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2020:

1113 kcal

Grasa: 23,15g | Prot: 55,73g | Carbh: 163,69g. Desayuno: Räucherlachs, Aldi Forellenfilets, Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen. Cena: Beste Ernte Delikatess Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Champignons, Zwiebeln. más...

2678 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

34 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guten Morgen Ranger🙋‍♀️🍀🍀

26 dic. 20 por el miembro: Levka...

Guten Morgen, sehr lecker alles zum Essen... Das die Waage nicht mit macht ist end Ergebnis. LG 😜❤️🙋🏻‍♀️🎄

26 dic. 20 por el miembro: gel196508

Guten Morgen 🤗 egal..... Weiter genießen😋😀.... Ab den 1.1.21 geht es wieder besser mit abnehmen 🍀

26 dic. 20 por el miembro: joa0707

Spazieren gehen 😉 Und genießen🎄☺️

26 dic. 20 por el miembro: sassi.68

🎄Guten morgen, das kriegen wir schon irgendwie wieder hin 😂 hab noch einen schönen Tag 🎄🌠🙋

26 dic. 20 por el miembro: buecherwurm_02

Bin dabei 🦦👍

26 dic. 20 por el miembro: missbutterfly1968

Das bekommst wieder hin🌹🌹 Ich wünsche dir und deiner Familie einen wunderschönen Tag und pass weiterhin auf dich auf 🙏🙏😊😊 ganz liebe Grüße. Elina 🌺

26 dic. 20 por el miembro: elina2604

Das sind die schwersten Tage.😁. Aber wir greifen wieder neu an.😊

26 dic. 20 por el miembro: schnorra


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ranger 1966

Ver la Historia Completa

Diario de Ranger 1966, 26 dic. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ranger 1966