Diario de Astap6, 27 dic. 20

Perfil de Astap6 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020

63,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:

1290 kcal

Grasa: 84,03g | Prot: 102,43g | Carbh: 25,92g. Desayuno: Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Окское Яйцо Отборное, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кухня на Районе Оладьи из Кабачка со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Crunch Brunch Паста из Кокоса. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana