Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3559 kcal
|
Grasa: 165,11g | Prot: 153,07g | Carbh: 360,19g.
Desayuno: Mani King Pasta de Maní NATURAL, Ricediex Galletas de Arroz, Palta, Huevo. Almuerzo: Melón , Dia Atún Desmenuzado al Natural. Cena: Masitas, Rapanui FraNui, Aguila Chocolate, Avellanas, Freddo Helado Tramontana, Budín, Papa Dulce. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate Blanco, Nueces, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Cachafaz Alfajor de Chocolate, Jorgito Alfajor , Pernil de Cerdo, Tomates Cherry, Manzana Roja. más...
|
|
1355 kcal
|
Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 4 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DracarysMariela
|