Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2013
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 72,85g | Prot: 126,69g | Carbh: 236,09g.
Desayuno: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Nesquik Nesquik, Azúcar. Almuerzo: Crema Chantilly, Frutillas, Patatas Fritas, Milanesa de Ternera, Pan Blanco. Cena: Veneziana Pan Trisalvado Light, Ensalada de Frutas, Vino Chenin Blanco, Calabaza, Entrecot. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Café, Medialuna, Sandwich. más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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