Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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357 kcal
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Grasa: 17,58g | Prot: 17,63g | Carbh: 33,86g.
Desayuno: Manzana, Pan de Salvado, CasanCrem CasanCrem Clásico, Paladini Jamón Crudo. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Elíptica - 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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