Diario de melinda_89, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1037 kcal Grasa: 40,98g | Prot: 57,36g | Carbh: 116,92g.   Desayuno: Café Instantáneo . Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, La Paulina Queso Port Salut Light, Frizata Hamburguesa de Carne. Cena: La Paulina Queso Port Salut Light, Salsa de Soja, Berenjena Cocida, Frizata Hamburguesa de Calabaza, Choclo y Girasol. Pasa Bocas / Otros: Pelón, Farmacity Mix de Frutas Secas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Salvado, Banana. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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