Giddyup
...first time I’ve weighed in pre-b’fast & post-workout in weeks, which is defs the main reason for such a big drop.
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
693 kcal
|
Grasa: 37,99g | Prot: 22,18g | Carbh: 74,28g.
Desayuno: Woolworths Australian Rolled Oats, A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture. Onces: Greek Yoghurt, Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries , Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
Comentarios
That is a great drop, congrats!
05 ene. 21 por el miembro: Woodburger
|
05 ene. 21 por el miembro: jomo1903
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cannboys
|