Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 45,19g | Prot: 86,87g | Carbh: 193,02g.
Desayuno: Emeth Mermelada de Ciruela, Arrozen Galletas de Arroz Integral Dulces, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Tarta de Zapallitos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Porotos Negros. Cena: Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Ilolay Queso Port Salut, Tarta de Zapallitos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Emeth Mermelada de Durazno Light, La Serenísima Leche Descremada, Banana, CasanCrem CasanCrem Light, Arrozen Galletas de Arroz Integral Dulces, Freddo Helado de Chocolate Light, Helado de Vainilla . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeespi1
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