Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 62,83g | Prot: 109,75g | Carbh: 167,26g.
Desayuno: Armonia Leche Entera, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Canela, Banano. Almuerzo: Manzana, Cocinero Aceto Balsamico, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tremblay Queso Cuartirolo, Huevo, Clara de Huevo. Cena: Queso Mozzarella (Semi Descremado), Maní Japonés, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Miel, Quaker Avena Instantánea, Canela. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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