Guten Morgen Ranger, einen schönen Tag wünsche ich ☀️☀️💯👍❤️🙋🏻♀️
07 ene. 21 por el miembro: gel196508
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Guten Morgen Ranger🙋🏻♀️🍀🍀🍀
07 ene. 21 por el miembro: Levka...
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Guten Morgen 🤗 ruhigen Freitag und schönes WE 🍀🍀🍀
08 ene. 21 por el miembro: joa0707
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Guten morgen Ranger ,dankeschön und noch ein paar Stunden,dann komm entspannt ins Wochenende 👍🍀🍀🍀
08 ene. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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Danke meine lieben 🥰 ich denk mal das ich so gegen 15:00 Uhr Feierabend mache mal sehen vielleicht auch länger 😊 hab nichts großartiges vor heute 🤭 nur zuhause essen vorbereiten 😋
08 ene. 21 por el miembro: Ranger 1966
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......und was gibt es leckeres ?
08 ene. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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Heute mach ich 70 g Dinkelnudeln ,
300 g Zucchini und 1 Dose Thunfisch das ist pro Portion
Die Nudeln koche ich ganz normal ab
Den Thunfisch brate ich mit Zwiebeln und Knoblauch an dann kommen die Zucchininudeln mit dazu
Und wird auf die Teller verteilt natürlich mit der Waage 😂😂
08 ene. 21 por el miembro: Ranger 1966
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Natürlich mit Kräuter und Gewürzen abschmecken 🤗
08 ene. 21 por el miembro: Ranger 1966
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.......klingt gut. Mach doch bitte etwas mehr ! 😉😂
08 ene. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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Kein Problem hab genügt eingekauft 🤗
08 ene. 21 por el miembro: Ranger 1966
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Ich ziehe meine Schuhe und bin da 👏👏👏🤗♥️🙋🏻♀️
08 ene. 21 por el miembro: gel196508
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Ok also , ich mach mal 5 Portionen 🙋🏼♂️
08 ene. 21 por el miembro: Ranger 1966
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....neine Oma sagte immer : Gieß Wasser zur Suppe - heiß alle willkommen! 😉
08 ene. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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Danke!
Hoffe, deiner war auch entspannt, sodass du deinen leckeren Thunfisch (anbraten, das muss ich mir merken) genießen kannst und gut ins Wochenende kommst 💪👍☺️🍀
08 ene. 21 por el miembro: sassi.68
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Thunfisch aus der Dose Angebraten mit Zwiebeln und Knoblauch das schmeckt lecker 😋
Aber dran denken Thunfisch im eigenen Saft der hat nur die Hälfte an Kalorien
08 ene. 21 por el miembro: Ranger 1966
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Sassi.68 ja der Tag war entspannt hab aber doch bis 15:30 Uhr gearbeitet dann noch eingekauft jetzt das Essen vorbereiten und dann ist Feierabend 🤗
Ich hoffe du hattest auch einen entspannten Tag wenn nicht entspanne dich jetzt 🥰
08 ene. 21 por el miembro: Ranger 1966
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Ich nehm immer nur Thunfisch im eigenen Saft 😉👍
Doch, bin entspannt auf dem Sofa, esse auch gerade und surf ein wenig rum 😌
08 ene. 21 por el miembro: sassi.68
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Sassi.68 das ist schön liege auch auf der Couch und schaue Betty
08 ene. 21 por el miembro: Ranger 1966
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Was ist denn Betty? 🤷♀️😌
08 ene. 21 por el miembro: sassi.68
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09 ene. 21 por el miembro: Ranger 1966
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