Diario de Bibiana_83, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1271 kcal Grasa: 64,61g | Prot: 68,31g | Carbh: 110,01g.   Desayuno: Riera Tostadas Light, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Churrasco. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, Hellmann's Mayonesa Light, Tortilla de Acelga, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Durazno, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Frutillas, Granola, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces. más...
1926 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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