Diario de mon_dealmeida, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
59,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
588 kcal Grasa: 16,01g | Prot: 30,63g | Carbh: 83,98g.   Desayuno: La Virginia Café Molido, Riera Tostadas Light, Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Cagnoli Jamon Cocido, Finlandia Balance. Almuerzo: Crema de Leche, La Paulina Queso Port Salut Light, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Tomate de Árbol. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Cerezas. más...
1944 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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