Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2013
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 115,11g | Carbh: 207,95g.
Desayuno: Melba Melba, Azúcar, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Nesquik Nesquik. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzanas Rojas Deliciosas, Vino Cabernet Sauvignon, Zapallo, Pan Blanco, Carne Asada. Cena: Bolillo, Helado de Vainilla, Brownie Escarchado, Vino Cabernet Sauvignon, Mejillones, Langostinos, Pulpo, Calamar. Pasa Bocas / Otros: SanCor Yogs Light Bebible, Granix Copos de Maiz, Arcor Turrón de Maní. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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