Diario de parfois, 13 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2013
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2013:
2188 kcal Grasa: 61,10g | Prot: 75,07g | Carbh: 281,27g.   Desayuno: La Campagnola Mermelada de Frutilla , Veneziana Pan Trisalvado Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Vino Cabernet Sauvignon, Knorr Salsa Blanca, Canelones. Cena: Melba Melba, Vino Cabernet Sauvignon, Sandwich Mixto. Pasa Bocas / Otros: Don Satur Bizcochos Salados, Granix Copos de Maiz, SanCor Yogs Light Bebible. más...
2479 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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