Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 38,25g | Prot: 45,26g | Carbh: 162,15g.
Desayuno: Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Almuerzo: Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Spaghetti, Huevo Duro, Azúcar, Aceite de Oliva, Ajo, Soja Texturizada, Zanahoria, Cebollas Verdes y Tiernas, Cebollas, Morrón. Cena: Huevo Duro, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Ajo, Aceite de Oliva, Azúcar, Cebollas Verdes y Tiernas, Soja Texturizada, Morrón, Cebollas Rojas, Pan Rallado, Arvejas Partidas, Soja Texturizada, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Kraft Shot, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annita33f
|