Diario de cotyram, 14 oct. 13

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retomando

86 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2013:

1071 kcal

Grasa: 45,79g | Prot: 43,61g | Carbh: 128,32g. Desayuno: Pan de Pita Tostado, La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Mate. Almuerzo: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Mani Tostado sin Sal. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Vamos amiga,no te pierdas!!!Yo estoy estancadisima y comiendo bastante desordenado,tomando fuerza para bajar un par de kilos.Besotes y dale que se nos viene el veranoooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!

14 oct. 13 por el miembro: budhana


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