Diario de Ranger 1966, 13 ene. 21

Guten morgen meine Lieben 🥰 das kommt davon wenn man 1,5 Ltr Tee trinkt und dann auf der Couch einschläft 😂😂😂 ich wünsche euch ein super Bergfest passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
792 kcal Grasa: 11,29g | Prot: 28,95g | Carbh: 145,84g.   Desayuno: Gelbe Paprika, Roggenbrötchen, Elstar, Strauchtomaten, Eisbergsalat. Cena: Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Beste Ernte Rote Beete. más...
3454 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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