Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 48,32g | Prot: 63,21g | Carbh: 172,57g.
Desayuno: Naranjas, SanCor Queso Cremoso Sancor, Carrefour Tostadas Light, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Vegetales Salteados, Zucchini, Pechuga de Pollo, Naranjas, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, Naranjas, Zanahoria, Lechuga, Repollo Morado, Tomates, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Granola, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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