Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 68,49g | Carbh: 105,06g.
Desayuno: Medialuna, Zumo de Limón, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Salvado, BC Mermelada Frutilla, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Paladini Salamin Picado Fino. Cena: Cuadril. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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