Diario de naniiii06, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1032 kcal Grasa: 41,93g | Prot: 68,82g | Carbh: 99,64g.   Desayuno: Durazno, Semillas Secas de Sésamo Integrales, La Serenísima Leche Descremada, Vea Queso Blanco Light, Cerealitas Galletas de Arroz. Almuerzo: Sturla Semilla de Girasol, Tomates Cherry, Queso Fresco, Calabaza Cocinada, Porotos Negros, Prasat Chorizo Vegano. Cena: Felfort Bocadito Marroc, Kinder Kinder Chocolate, Tomates, Lechuga, Seitan. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Granix Fibra Total, Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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