Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 35,33g | Prot: 61,02g | Carbh: 155,98g.
Desayuno: Riera Tostadas Light, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa Light, Naranjas, Tomates, Hígado de Ternera. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Dia Arvejas y Choclo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Zanahoria, Lechuga, Repollo Morado, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Granola, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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