Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 93,95g | Carbh: 119,50g.
Desayuno: Хлеб с Отрубями, Избенка Творог "Банан-Яблоко", Жареное Яйцо, Unagrande Кремчиз, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Almuerzo: Ultimate Nutrition Омега 3, Solgar Омега-3, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Сырой Овощ, Азбука Вкуса Щи из Свежей Капусты. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Растительное Масло, Сырой Овощ, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Свекла Вареная, Жареный Картофель, Помидор Сливка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Вкусвилл Чипсы Овощные Томат. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|