Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 30,94g | Prot: 142,24g | Carbh: 203,46g.
Desayuno: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo , Manzana. Almuerzo: Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Cena: Zapallo Hervido, Adler Queso Fontina Light, Manzana, Melón , Peceto, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Crudo, Melón . más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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