Diario de jazminmedinaaa, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
2193 kcal Grasa: 38,59g | Prot: 224,28g | Carbh: 211,45g.   Desayuno: Manzana Roja, Hardcore Whey Protein, Morixe Avena Instantánea, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Huevo. Almuerzo: Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Punta del Agua Queso por Salut, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, la Campanola Pulpa de Tomate . Cena: Galleta de Arroz (Arromed), Cachamate Yerba Mate Siluetplus, Clight Jugo Manzana Deliciosa, Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Clara de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, la Campanola Pulpa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Fargo Pan Salvado Doble, Arcor Mermelada sin Azúcar, Galleta de Arroz (Arromed) , Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed). más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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