Diario de Natalka.K., 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1722 kcal Grasa: 68,17g | Prot: 111,15g | Carbh: 167,55g.   Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Избенка Молоко 3,2%, Сырные булочки. Almuerzo: Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Чизкейк с фундуком. Cena: Сладкий Орешек Moda Paris, Карусель Печенье Песочное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Чиабатта, Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalka.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.