Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2013
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 85,02g | Prot: 115,50g | Carbh: 208,09g.
Desayuno: La Serenísima Manteca Untable Light, Fargo Doble Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Salsa de Curry (Secas, Deshidratadas), Arroz Blanco, Pollo al Curry. Cena: Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Palmitos, Ajíes Verdes (Enlatados), Queso Mozzarella, Milanesa de Soja. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Café con Leche, Medialuna. más...
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3508 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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