Diario de naniiii06, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
963 kcal Grasa: 43,35g | Prot: 52,88g | Carbh: 98,47g.   Desayuno: Vea Queso Blanco Light, Cerealitas Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, Peras. Almuerzo: Arvejas, La Serenísima Ricotta Magra, SanCor Queso Porsalut Light, Maní. Cena: Queso Cremoso, Tostadas de Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos, Arándanos, Granix Fibra Total 4 Fibras, Ser Yogurt Firme, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de naniiii06


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.