Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 142,62g | Carbh: 164,76g.
Desayuno: Durazno, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Almuerzo: Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Cena: Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, La Campagnola Atún al Natural, Freddo Helado Tramontana. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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