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3011Sc3
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20 ene. 21
Diario de 3011Sc3, 20 ene. 21
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Day 57: Daily Weight In...Down 0.6lbs 😆😄😁
61,2 kg
Disminuído hasta ahora:
14,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2021:
604 kcal
Grasa: 27,60g | Prot: 26,86g | Carbh: 33,18g.
Desayuno:
Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee.
Almuerzo:
Great Value Large White Grade A Eggs, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Cream Cheese, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Sharp Cheddar Cheese.
Cena:
Anheuser-Busch Bud Light Beer.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Perfect!
20 ene. 21 por el miembro:
liv001
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