Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 22,73g | Prot: 54,64g | Carbh: 91,95g.
Desayuno: la Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Felfort Chocolate 70% Cacao. Almuerzo: NS Galletas Mix de Semillas, Merluza Plancha, Tomates, Huevo Duro. Cena: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, La Campagnola Atún al Natural, Green Life Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Beepure Dulce Artesanal Arándano , Bimbo Pan Blanco, La Virginia Té. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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