Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 20,98g | Prot: 30,06g | Carbh: 66,51g.
Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, CasanCrem CasanCrem Clásico, Frutillas, Banana. Almuerzo: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, La Serenísima Casancrem Clasico, Zanahoria, Lechuga, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bananita Dolca, Fargo Pan Salvado Doble, Semillas de Lino, CasanCrem CasanCrem Clásico. más...
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3091 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Elíptica - 50 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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