Diario de maleeenz, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1165 kcal Grasa: 43,08g | Prot: 66,50g | Carbh: 129,41g.   Desayuno: Pelón, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Yogur Natural (Leche Entera), Manzana Verde. Almuerzo: Cordero Asado, Paseo Mini Crackers 5 Semillas, Zanahoria, Peceto, Cebollas, Molinos Ala Arroz Integral, Tomates, Brócoli. Cena: Arcor Caramelos de Miel , Zanahoria, Peceto, Cebollas, Cordero Asado, Molinos Ala Arroz Integral, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Banano, Granix Fibra Total, Maní, Arcor Macucas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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