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Guten morgen meine lieben 🥰 Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Samstag 🍀🍀🍀
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 54,06g | Carbh: 110,68g.
Desayuno: Gut & Günstig Lachsschinken, Knoblauch, Schwälbchen Quark 0,2%, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Pink Lady Äpfel, Lidl Weltmeisterbrötchen. Cena: Der Meistermetzger Bratwurst , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ranger 1966
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