Diario de m.pg87, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1576 kcal Grasa: 76,93g | Prot: 74,84g | Carbh: 146,28g.   Desayuno: la Paulina Queso de Maquina, Bocatti Jamón Natural Cocido, Café con Leche. Almuerzo: Aceite de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Tarta de Verdura. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Hojuelas de Maíz, Manzana, Ilolay Yogur Descremado Bebible. más...
2425 kcal Ejercicio: Limpieza - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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