Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 22,21g | Prot: 126,26g | Carbh: 217,55g.
Desayuno: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Canela. Almuerzo: Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Brócoli, Zapallo Hervido. Cena: Ilolay Yogur Descremado, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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