Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 14,11g | Prot: 74,72g | Carbh: 110,83g.
Almuerzo: Bon Wert Caldo de Carne, Huevo Duro, Carrefour Arvejas Secas Remojadas. Cena: Zanahoria, Hellmann's Salsa Barbacoa, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LucasOscar
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