Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 25,62g | Prot: 92,26g | Carbh: 233,54g.
Desayuno: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Canela. Almuerzo: Brócoli, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Cena: Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Walmart Medialuna de Manteca. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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