Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 22,56g | Prot: 31,50g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Lactal Pan Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Frutilla. Almuerzo: Pan Francés (Congelado), Manzana Roja, Lactal Pan Lacteado. Cena: Fainá, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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