Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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551 kcal
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Grasa: 17,38g | Prot: 30,25g | Carbh: 71,52g.
Desayuno: Veneziana Pan Lacteado Familiar, Manzana Roja, BC Mermelada Frutilla, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. Almuerzo: Cagnoli Jamon Cocido, Fargo Pan de Salvado. Cena: Tomates Cherry, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Canelones, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Pategras, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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