Diario de franvelert, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1875 kcal Grasa: 23,85g | Prot: 129,33g | Carbh: 305,34g.   Desayuno: Cormillot Mermelada Light, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Almuerzo: Lechuga, Zanahoria, Peceto, Zapallo Hervido. Cena: Peceto, Zapallo Hervido, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Manzana, Durazno, Banana, Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Nuez Moscada, Canela, Jengibre, Clara de Huevo, Zapallo Hervido, Blancaflor Harina Leudante, Finlandia Queso Crema Light. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de franvelert


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.