Diario de melinda_89, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1266 kcal Grasa: 59,26g | Prot: 67,90g | Carbh: 115,85g.   Desayuno: Café Instantáneo , La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, SanCor Yogur Bebible. Almuerzo: Kansas Vinaigrette Dressing, Frizata Hamburguesa de Carne, Arcor Ensalada Jardinera, Hellmann's Ketchup. Cena: Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Kansas Mostaza con Miel, Hellmann's Ketchup, Frizata Nuggets de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Sense Latte (250ml), Granix Sesamo, La Serenísima Queso Procesado Finlandia Light. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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