Diario de alejoaguirre, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1334 kcal Grasa: 55,98g | Prot: 158,66g | Carbh: 43,93g.   Desayuno: Aceite de Oliva, La Serenísima Leche Descremada, Café, Huevo. Almuerzo: McDonald's Ensalada César con Crispy. Cena: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Taragüi Yerba Mate, YoPro Yogur. más...
2683 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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