Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 96 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 58,65g | Prot: 49,06g | Carbh: 10,91g.
Desayuno: Extracto de Vainilla, Café, Crema de Leche. Almuerzo: Lechuga, Hamburguesa Casera, Panceta. Cena: Aceite de Oliva, Paladini Pastron. Pasa Bocas / Otros: Café, Canela, Crema de Leche. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sr_anderson
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