Diario de Juna.Fitness, 01 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:
1570 kcal Grasa: 57,00g | Prot: 64,99g | Carbh: 207,12g.   Desayuno: Banana, Pan Francés, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo. Almuerzo: Zapallitos, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Sturla Semillas de Sésamo , Dia Aceite de Oliva Extra Virgen, Frijoles Blancos (Cocidos), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Cena: La Paulina Queso Danbo, Dia Pan con Salvado, Uva. Pasa Bocas / Otros: Trufas de coco y limón, Sytari Pasta de Mani, Grandiet Galletas de Arroz Integral. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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