Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 49,35g | Prot: 177,43g | Carbh: 131,61g.
Desayuno: Hardcore Whey Protein, Manzana Verde, Avena Instantánea, Huevo, Queso Ricotta. Almuerzo: Arcor Puré de Tomate, Hinojo, Pimientos Verdes, Cebollas, Zanahoria, Repollo Verde, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Zapallito Verde, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein, Avena Instantánea. más...
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peso estable
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Peso Histórico de darwin14
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