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Ranger 1966
Diario
03 feb. 21
Diario de Ranger 1966, 03 feb. 21
Perfil de Ranger 1966
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Guten morgen meine Lieben 🥰 das ist ja wieder ein Tag nur regen 🌧 und nicht zu knapp 😥 ich wünsche euch trotz allem einen schönen Tag und passt auf euch auf 🍀🍀🍀
104,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,4 kg
.
Aún para ir:
16,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2021:
1004 kcal
Grasa: 27,41g | Prot: 64,72g | Carbh: 119,45g.
Desayuno:
Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Leichter Genuss Frischkäse, Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen.
Cena:
Aldi Peperoni Baguette, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten.
más...
3827 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
29 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen Ranger 🙋♀️🍀🍀
03 feb. 21 por el miembro:
Levka...
Morgen 🙋♀️ Bei uns regnets auch schon den ganzen Tag 🌧🌧🌧☂☂
03 feb. 21 por el miembro:
Delihla1
Hier regnet es auch, Sprühregen ( lippischer Landregen😆)... einen schönen Tag für dich 😊
03 feb. 21 por el miembro:
benita.dyson
Hallo 🙋🏼♂️ der Tag ist überstanden 💪 noch zwei Tage 😬aber das schaffen wir auch noch wünsche euch einen schönen erholsamen Abend 🍀🍀🍀🍀
03 feb. 21 por el miembro:
Ranger 1966
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