Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 20,99g | Prot: 80,72g | Carbh: 166,95g.
Desayuno: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Canela. Almuerzo: Lechuga, Zanahoria, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pan Blanco. Cena: Mermelada, Almendras, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Clara de Huevo. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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