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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 80,72g | Carbh: 207,80g.
Desayuno: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral, Melón , Durazno. Almuerzo: Lucchetti Arroz Blanco, Acelga, Zapallo, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Ilolay Queso Untable Clásico, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Banana, Dia Avena Tradicional, Naranjas, Clara de Huevo, Arcor Turrón de Maní. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maruu.navas19
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